Sie wollen „gesündere“ Mitarbeiter mit einer höheren Leistungsfähigkeit? Sie wollen das positive Betriebsklima fördern und ein erfolgreiches, motiviertes Team? Sie wollen das Image Ihres Unternehmens steigern?
Ich begleite Sie auf Ihrem „Weg zu einem gesunden Unternehmen“!
Auf diesem „Weg“ entwerfe ich für Sie Ihr Firmenfitnesskonzept nach Maß, angepasst an Ihre Wünsche und Vorstellungen. Unter kompetenter Beratung und Anleitung sollen Sie und Ihre Mitarbeiter mit Spaß aber auch der nötigen Ernsthaftigkeit ein gesundheitsbewusstes Verhalten am Arbeitsplatz erlernen und regelmäßig trainieren.
- Bewegung und Sport:
- Kräftigungstraining / Workout
- Rückenschule, Rückentraining
- Aerobic / Step-Aerobic
- Nordic Walking / Walking
- Entspannungstraining
- Workshops/Tagesprogramme:
- Klettern, Kletterwald
- Radtouren
- Inline-Skating Workshop
- Wanderausflüge
- Paddeltouren
- Skiausflüge
- Seminare:
- Arbeitsplatzergonomie
- Fitness am Arbeitsplatz
- Ernährung am Arbeitsplatz
- Mitarbeitermotivation
Natürlich können die Angebote nach Ihren Wünschen kombiniert und variiert werden. Firmenfitness kann in Ihrem Unternehmen während oder nach der Arbeitszeit stattfinden. Es stehen aber auch Räumlichkeiten und Materialien außerhalb Ihrer Firma zur Verfügung.